BD半岛·体育近日，晒上班穿搭进行“比丑”成了热议话题。有网友调侃，终于理解了老一辈说的“旧衣服留着干活穿”是什么意思。对于这种现象bob半岛在线登录，有人将其解读为“年轻人整顿职场”，但不少网友直言事实并非如此——之所以上班不愿打扮bob半岛在线登录，主要出于通勤时间长、工作内容不需要精致打扮等各种客观原因。武汉市优抚医院心理专家霍云翔说，办公室怎么穿才算得体既是性格爱好使然，也体现了个人的心理素养。

　　每天8时要进课堂的小S老师上班从不素颜，不得不早上5时30分起床，梳妆打扮，6时30分从汉口出发，路上匆匆啃点面包，7时30分赶到武昌某高校，补妆打理，再走进教室，学生是看不到老师狼狈不堪风尘仆仆的。“一般情况下，我不会穿得很潮去上班。在工作场合，往往需要遵守一定的着装规范，显得正式、专业，以展现良好的职业形象。”

　　对同样20多岁的小星来说，早起本身就是沉重的负担，每天裹上衣服乘地铁踩着点赶到单位打卡。“靠咖啡续命的我们打工人哪有那么讲究。”她时常自我调侃，“谈不上什么比丑比美，穿着是我自己的事，面对电脑又不影响工作，邋遢也不能说明我颓废。”

　　在霍云翔看来，其实上班不打扮，既不是年轻群体独有的现象，也不是所有年轻人都如此，更谈不上什么“整顿职场”bob半岛在线登录。不同的岗位对于着装有不同的要求，员工只要穿着得体，工作态度端正，不对其他人造成影响，就没必要上纲上线。对于存在上班穿衣焦虑症的人来说，往往是因为缺乏自信而导致羞耻问题。

　　电视剧《繁花》热映，剧中人精致靓丽的穿着打扮也曾引发热议，20世纪80年代有一部引起广泛关注的电影《街上流行红裙子》，讲述改革开放以后年轻人昂扬向上的精神风貌。“衣着喜好从来都不仅仅是一个生活现象bob半岛在线登录。衣食住行，‘衣’是最显性的心态表现，背后有着不一定用言语表述的现实基础和心理状况。衣着传递某种微妙的情绪倒是有其动因。”霍云翔说，调侃背后，要充分重视年轻人的心理诉求，营造足够宽容的社会环境，给予他们更多的机会。用积极阳光的心态、光鲜靓丽的自我创造出美好的未来。

　　专家建议，对穿衣焦虑的人，首先要懂得穿衣服是每个人自己的自由bob半岛在线登录，不必去在意他人的眼光和说法，不应该让它成为你工作和生活的负担。上班穿衣体现个人形象的同时应该考虑舒适度和实用性，而不是为了迎合别人或者过度担心他人的评价而过分在意。最重要的是要接纳自己，不要选择不合适的衣服，以免造成心理上的不适和不安。